Q大蒜贴肚脐能不能减肥？

女 29岁 2019-04-13

描述：

我怀孕的时候肚子比较大，为了孩子的健康还是吃的较多，自从生下孩子自己的肚子就好像没有小多少，电视上的肚脐贴大蒜可以减肥，大蒜贴肚脐能不能减肥？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

大蒜温热，解毒通阳，将大蒜放至肚脐以上，通过穴位将大蒜成分传至脾胃，疏通经络，解决肥胖问题。大蒜贴肚脐减肥效果因人而异，不是每个人都能达到减肥效果。如果你没有管住嘴，迈开腿，积极锻炼，单纯依靠贴个什么东西，肯定减肥减不下来，根据能量守恒，这个东西不提高代谢率。肥胖患者应注意饮食控制，不要吃太油腻的食物，不要吃高脂肪含量的食物。最好还是要通过锻炼进行健康的减肥。还有就是有的偏方虽然有一定的减肥效果，但是会出现反弹快，不易长期的保持良好的身材。要想拥有健美的身材，坚持进行锻炼，才是最佳的选择。