Q高血糖病人饮食需要注意些什么？

女 70岁 2019-01-26

描述：

我外婆今年的体检检查出血糖很高，已经超出了正常的血糖范围，属于高血糖了。医生说如果不加以控制很容易就延伸为糖尿病，平时的生活需要更加的注意。高血糖病人饮食应该注意些什么？

: 苏旭东内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

高血糖是老年人常见的慢性病，长期血糖控制不好容易诱发各种并发症，所以应该积极控制。首先应该注意饮食和运动。血糖高的患者不能吃甜食，尤其是不要吃糖了，包括白糖，黑糖，冰糖都不能吃的，因为吃这些东西容易升高血糖。要少量多餐，不要暴饮暴食，不要吃太油腻的东西。注意饮食调理，要控制饮食，如果过度肥胖了，那得需要多锻炼身体了，肥胖的人容易患高血糖糖尿病的。另外要注意适当多运动，多做有氧运动，要管住嘴迈开腿。在饮食和运动的基础上，如果血糖还是高的话，就需要在专科医生的指导下使用降糖药物治疗了。