Q高密度脂蛋白偏低吃什么食物

2020-08-21

描述：

高密度脂蛋白偏低吃什么食物

: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

高密度脂蛋白偏低，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，例如可以吃点菠菜、白菜、黄瓜、土豆、木耳、芹菜、苦瓜、菠萝、苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等，对于高密度脂蛋白偏低都有一定的缓解作用，同时要低盐、低油、低脂饮食，也要戒烟戒酒，少吃油炸食品以及动物的内脏等。如果高密度脂蛋白偏低比较严重时，也可以通过口服药物进行治疗，临床上常用的有他汀类药物或者是贝特类药物。