Q儿童便秘吃什么最管用

男 2019-07-05

描述：

我家孩子最近几天都没有大便，此外他也有点消化不良。想问一下儿童便秘吃什么效果好？

: 马保海儿科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

一般小孩子出现便秘的话，首先要去医院看一下，按照医生的嘱咐拿一些治疗便秘的药来吃。其次，最重要的是要改变孩子的饮食习惯，让他多喝一些粥或者吃一些含粗纤维的食物以利于消化。此外，让孩子多喝热水以及多让孩子运动一下来促进排便。另外，也可以吃一些水果例如香蕉、苹果等来帮助宝宝的胃消化的更快，以缓解便秘的情况。