Q经常熬夜头晕怎么办

女 2021-05-20

描述：

最近，因为工作很忙，我经常熬夜，结果出现了头晕的症状，我想咨询一下，经常熬夜头晕怎么办？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

经常熬夜，出现头晕症状的患者，可以通过以下方式缓解：
1、要卧床休息，保持充足的睡眠，不熬夜，避免疲劳。
2、也可以进行适当的体育运动，锻炼身体，增强体质。
3、可以到正规医院进行相关检查，在医生的指导下，定时定量，服用营养神经的药物治疗，缓解症状。
4、可以按照专业中医的指导，进行按摩、推拿治疗。