Q牛奶和虾能一起吃吗？

女 2020-04-10

描述：

我妈妈每天都会给我做一顿营养丰富的早餐，然后有时虾和牛奶会混合在一起，牛奶和虾能一起吃吗？

医生回答：

一般不建议牛奶和虾一起吃。牛奶本身属于一种营养非常丰富的饮品，里面含有大量的蛋白质、氨基酸、卵磷脂和丰富的维生素c。而虾这种食物之中则含有大量的钙离子、甲壳素、蛋白质，两种食物混合在一块之后，会导致身体摄入的蛋白质过量，从而非常容易引发过敏性疾病。