最近经常失眠,怎么都睡不着,之前都没有过这样,请问失眠是什么原因?
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失眠可能由心理因素,生理因素,遗传因素,环境因素,生活习惯因素,药物因素,疾病因素等引起的,如果失眠的情况是近来出现的,大多数都是心理因素,生理因素等引起的,比如患者有一些烦心事,或者工作上和生活上有很大的压力,休息也不好,这些都会造成神经性失调,而患者可以去医院检查,根据所得的报告进行对症治疗,此外,患者可以吃一些合适的营养神经的药物,以及调理身体的安神的中药,治疗期间,患者要保持心情愉悦,情绪稳定,注意劳逸结合,精神放松,并且注意用药后的反应。
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