Q孕早期早醒原因有什么？

女 32岁 2019-05-14

描述：

现在正在孕期，但是这几天发现自己的睡眠情况特别差，总是每天在很早就醒来了，早期早醒原因有什么？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

现在怀孕11周属于早孕。出现睡眠质量下降经常会醒，在怀孕的早期出现了早醒的情况，很可能是精神压力大，或者最近一段时间有有早孕反应导致的。是你情绪紧张造成的，建议你放松情绪。所以应该多吃养血安神的食物来看看效果，建议多吃大枣等，怀孕是一件很高兴很正常的事情。不要吃辛辣刺激的食物。理论上只要有无保护性交史就有怀孕的可能性，怀孕早期可能会有恶心呕吐等胃肠道症状有的人表现为头晕嗜睡乏力等胃肠道症状。工作压力不要太大。及时到医院建立保健手册。应该对孩子的发育没有大的影响的，建议卧床休息比较好的。