儿童早醒是什么原因

儿童早醒的原因还是比较多，常见于以下几个方面：
1.饮食不当导致。如果儿童晚上摄入的食量比较少，就会导致肚子出现饥饿的现象，就会比平时早起想要进食。反之部分孩子在睡觉之前，摄入过多的食物，导致消化不良出现腹胀、腹痛等不适症状，也会引起早醒。
2.环境因素导致。比如孩子睡觉的房间里面，开着灯光或者没有拉上窗帘导致光线比较强，或者有人在房间内大声说话等，都会导致儿童醒过来。
3.入睡时间过早。如果孩子晚上睡觉的时间比较早，比如之前是9点半才上床睡觉，而这一次提前到了晚上7点就睡觉，也会导致第2天醒得早。