Q剧烈运动会导致尿失禁的吗

2020-04-23
描述:

昨天去健身房上课,结果教练给我运动量比较大,剧烈运动会导致尿失禁的吗?

A
王雪颖 泌尿外科 去问诊

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主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

剧烈运动有可能导致尿失禁,因为剧烈运动、咳嗽或者打喷嚏时都可能出现尿失禁,属于压力性尿失禁,主要病因是由于膀胱以及膀胱周围的尿道括约肌松弛所引起,所以建议您在参加健身运动的时候,健身量要循序渐进,不要贪多,正确科学的锻炼才能有利于身体健康。您可以在运动前先排尿,做适量的热身运动,才能有效预防尿失禁的发生。

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