Q重度思维强迫症该如何治疗

女 22岁 2020-06-05

描述：

我有强迫症8年。大脑时常出现和内心对立的想法，心静不下来，烦躁，坐立不安，重度思维强迫症该如何治疗？

医生回答：

可以在药物治疗的基础上，培养自己的兴趣爱好，多参加公共娱乐活动，多进行户外运动，充实自己的生活，尽量转移注意力，要多想想自己的理想责任，让一些美好的东西引诱着自己，有了重要和值得欣喜的事情去做就不会钻进牛角尖。