Q一紧张就血压高怎么办？

女 35岁 2019-06-20

描述：

一遇到紧急事情，就容易头晕并且血压开始升高，服药以后就降下去了，想问一下一紧张就血压高怎么办？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

紧张时神经比较兴奋，内分泌激素发生变化，有些激素会促进血压增高，加上血管收缩进一步加重血压上升，因此可能会出现头痛的情况。血压会根据很多因素发生改变，比如说情绪激动、过度紧张、过度悲伤等。如果是持续增高要考虑是其他原因如肾病，建议积极接受治疗。如果有高血压，要终身服药，而不是等到血压高的时候再去服药，情绪要尽量控制。去医院做检查前几天要注意吃的不要过饱，尽量放松心情。建议调整好自己的心态，规律的生活习惯，并加强体质锻炼，对恢复健康都是有帮助的。