Q胃胀怎样治疗饮食上需要注意什么?

2019-01-12
描述:

我现在胃胀。还没有去医院买药,还在家干熬着。胃胀对我的生活造成了一定的影响。胃胀怎样治疗饮食上需要注意什么?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

你好,如果有胃胀的现象的话,可以服用一些斯达舒或者是一些健胃消食片来进行治疗,同时也可以在腹部进行热敷缓解胀气的症状,也可以进行腹部按摩,增加肠胃蠕动,帮助消化和吸收,平时尽量选择清淡饮食,只吃一些比较温和,比较软烂不要硬的食物,也不要吃一些容易产气跟刺激性辛辣油炸油腻的食物比较好,多吃一些富含膳食纤维,新鲜蔬菜水果,每天晨起喝一杯温开水清洗肠道,尽量减少便秘的发生。同时保持腹部保暖,避免受风着凉。

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