我老婆最近说心脏难受,呼吸不顺畅和胸闷,去医院检查说是心脏病,开了要就回家了,想问下心脏病该如何保养?
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心脏是人体中最重要的器官之一,建议平时要在饮食上要做到低脂低盐,避免吃一些过咸过甜的食物。建议要少吃多餐一次,不能吃得太饱了,防止增加心脏负担,多吃一些能对心脏有着缓解作用的食物,比如鸡肉、鱼肉这些蛋白质含量丰富的和新鲜水果蔬菜,增强机体免疫力。注意受凉感冒和感染等加重病情的因素。平时要注意规律作息,避免劳累和精神紧张清淡饮食,避免着凉。具体的去医院后可以根据心电图等检查结果去问医生,按照医生的方式进行保养。
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