Q上火可以喝绿茶吗

2020-10-17

描述：

上火可以喝绿茶吗

: 李锦亮中医内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

上火是可以喝绿茶的。绿茶所含的营养成分比较多，比如含有丰富的维生素以及茶多酚和咖啡碱等，具有清热解暑、降火明目、解毒醒酒、消食化痰、生津止咳、清心除烦、去腻减肥等作用。如果有上火的情况，适当喝些绿茶可以起到降火的作用。上火的人平时可以适当多吃些新鲜的蔬菜和水果，也要多喝水，这样有助于缓解症状。如果情况严重，可以在医生指导下服用清热祛火的药物来治疗。