不知道怎么搞的,现在不管遇到多大的事,都很容易生气,大动肝火,就是很容易发脾气,就是控制不住自己。怎么办?
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如果个人一直容易产生情绪激动,这可能与患者的个性有关,这样患者就可以学会管理自己的情绪,客观全面地看待问题,减少生活事件造成的情绪。如果病人的情绪突然改变,容易激动和剧烈,这将严重影响他的学习、工作和生活,他需要药物治疗。可以选择新的抗抑郁药如文拉法辛、度洛西汀、舍曲林和艾司西酞普兰来改善患者的状态,也可以选择丁螺环酮和坦度螺酮来改善患者的状态。同时建议这种情况患者要学会做,自己要做真实的自己,去接纳日常生活中的事件。
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