Q水中毒还能喝水吗？

男 22岁 2019-04-16

描述：

为保证身体健康我每天都会喝八杯水，一段时间后发现一喝水身体就感觉不对劲，医生检查后告诉我是水中毒，所以我想咨询一下水中毒后还能喝水吗？

: 杜淑华急诊科 主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

喝水有助于身体排毒，但摄水过多就有可能导致水中毒。水中毒是指机体摄入水总量超过排水量以致水在体内潴留引起血液渗透压下降和循环血量增多，主要原因是抗利尿激素分泌过多、肾功能不全或术后补液过多健康人因为主动喝水喝太多直至水中毒的情况。这是极其罕见的，因为人的肾脏具有强大的调节能力健康人一次饮用1000毫升水后约过半小时尿量就开始增加到第1小时末尿量可达最高值，随后尿量减少2—3小时后恢复到原来水平因此除非短时间内喝大量的水（如溺水）否则是不用担心中毒的。还是能喝水的，但是适当饮水，不宜过多饮用。