最近我发现老公的肚子特别的大,朋友都说这是啤酒肚,特别的纳闷,啤酒肚是怎么形成的?
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啤酒肚的形成跟很多因素有一定的关系,比如饮食、缺乏锻炼等。
如果经常性的喝啤酒就会促进胃液的分泌,导致食物的增加,也促进脂肪的吸收,就会导致暴饮暴食,就会产生啤酒肚。如果缺乏运动锻炼,吃饭之后一些脂肪就会堆积在腹部,长时间也会引起啤酒肚。
啤酒肚的人群一定要改善饮食的习惯,应该多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的运动锻炼身体。
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