Q有什么办法可以缩阴吗?

女 30岁 2019-04-19

描述：

朋友产后总觉得阴道特别松弛，导致性生活的时候不是很舒服，所以想咨询一下有什么办法可以缩阴吗?

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

女性阴道松弛在一定程度上会影响性生活，而缩阴的方法主要有缩阴运动、缩阴产品、缩阴手术等。缩阴运动如提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。这样可以锻练盆腔肌肉。再者收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟后放松，反复重复几次。也可以起到收缩阴道的作用。当然也可以选择使用缩阴产品或者是去医院进行缩阴手术治疗，也可以采取药物治疗的方式。但具体情况还是要根据医生诊断后来决定。