Q生痰的食物和水果

2020-04-13

描述：

生痰的食物和水果

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

容易使人上火的食物会生痰，如辣椒、葱姜蒜、肥肉、鱼肉；甜食会让人体内的湿气加重，增加痰液，如蛋糕、糖果、含糖多的水果等，不仅会生痰还会刺激咳嗽；另外坚果，韭菜等容易消化的食物也会是脾胃虚弱，从而聚湿生痰。咳嗽有痰的人平时要饮食清淡，少食多餐，以容易消化食物为主。可以服用止咳化痰的药物，比如川贝枇杷露，复方氨溴索口服液等。