以前有点害怕生孩子,现在我怀孕了,总是高兴不起来,总是觉得生完孩子后,我会被抛弃,害怕我会患抑郁症。请问孕期抑郁症该如何自测?
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孕期抑郁症很容易被忽视,孕妇可以根据其典型症状来判断抑郁症,如注意力不集中、情绪忧郁、食欲不振、做事缺乏兴趣、容易哭等,也可以用抑郁自测表来检测抑郁症,平时多跟家人交流,多想一些开心的事情,放松心情,多跟家人互动。
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