Q经期不可以吃什么

2020-09-09

描述：

经期不可以吃什么

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

经期不可以吃的食物有很多，月经期间最好不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒花椒等，也不能吃生冷寒凉的食物，比如不要喝冰水，吃冷饮。同时最好不要抽烟喝酒喝咖啡，以免对身体产生影响。月经期间不仅需要注意个人饮食，还需要多休息，最好不要过度劳累，以免导致月经不调等症状出现。经期最好不要进行性生活，以免出现各种妇科疾病。