Q颈椎曲度变直该怎么睡觉

2020-10-28

描述：

颈椎曲度变直该怎么睡觉

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

颈椎生理曲度变直，可以选择比较合适患者颈椎枕头，让患者颈部处于一个水平的位置，不管患者是侧卧、仰卧还是其他什么奇怪的睡姿，都必须要保证患者枕头达到颈部水平的中位，这样就能让患者拥有一个良好的睡眠。市面上的颈椎枕有很多类型，颈椎枕可以对患者脖子产生一个托举的作用，从而在你睡眠时帮助患者颈曲恢复到正常水平。