Q温水刷牙好还是冷水刷牙好

男 2021-11-28

描述：

我经常使用冷水进行刷牙，朋友说温水刷牙比较好，所以我想咨询温水刷牙好还是冷水刷牙好？

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

使用温水刷牙，对人的口腔健康是比较好的。
因为使用冷水刷牙的过程中，会对牙龈内的牙神经产生一定程度的刺激，可能会对牙神经产生不利的影响，提高患有疾病的可能。温水刷牙，对牙龈以及牙神经等部位产生的刺激性比较小，对于保持口腔内的健康有良好的作用。
刷牙的过程中，也不可以出现用力过大的情况，避免对牙龈产生刺激。