Q吃黄鳝可以补肾吗

2020-05-12
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吃黄鳝可以补肾吗

A
刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

黄鳝的营养价值很高,可以起到补肾的作用,常吃鳝鱼有很强的补益功能,特别对身体虚弱、病后以及产后之人更为明显。黄鳝的营养价值非常高,它含有丰富的氨基酸、卵磷脂、蛋白质、脂肪等营养物质,男性吃了黄鳝之后可以增加细胞的活性,可以有效的缓解身体疲劳,还可以温补肾脏,补精益肾,有一定的壮阳作用。平时要注意休息,避免劳累。

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