Q小孩经常吃鸭肉好吗

男 8岁 2019-04-23

描述：

我的婆婆说小孩不吃鸭肉不长个,想法设法的给他做鸭肉吃,我说孩子不能吃一种食物太多，她还不信，并且我的小孩特备爱吃鸭肉，总是吵着做鸭肉吃，有鸭肉吃饭都吃的多一点，我想知道孩子吃多了会不会不太好？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

鸭肉的营养成分营养丰富，富含人体必需的8种氨基酸、不饱和脂肪酸和人体必需的各种营养素。秋天是鸭子最胖的季节。鸭子性寒，具有滋阴养胃、利尿消肿的作用。适用于滋阴润燥。鸭肉适合身体虚弱、正在康复期，且经常遭受内热的婴儿食用。可以说鸭子是冬天的第一种营养食品。鸭肉里富含不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是人体固醇的主要来源，不仅促进骨骼生长，还促进骨软骨层骨化。儿童进食时应注意综合营养的意见和建议，要注意荤素搭配。