Q荔枝能和芒果一起吃吗

2020-09-03

描述：

荔枝能和芒果一起吃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

荔枝可以和芒果一起吃，这两种水果在营养成分方面不会发生冲突，共同食用也不会让人体出现不适症状，并且同时吃荔枝和芒果，还有助于增强保健作用，因此这两种水果可以同时食用。但是需要注意，荔枝和芒果都不可以过量食用，这主要是由于芒果果肉里面含有大量的过敏物，吃多了会让人体皮肤过敏，而荔枝属于燥热的水果，大量使用以后会引发上火的症状。