Q腰间盘突出需要注意哪些事项?

2019-06-16
描述:

最近发现腰部有点不舒服,去医院检查了发现是腰间盘突出,想问一下腰间盘突出需要注意些什么?

A
曾宪付 外科 去问诊

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主任医师 随州市中医医院 三级甲等
医生回答:

腰椎间盘突出的病人注意事项是比较多的,比如平时一定不能过度的弯腰拿重东西,一定不能久坐久站,因为这些会加重腰椎的负担,腰椎间盘突出的保守治疗方法有按摩针灸理疗推拿。平时注意千万不能受凉,因为一旦受凉,就会引起血管收缩,肌肉收缩也会引起椎间盘突出症状加重的。平时生活中需要注意保暖,尽量睡硬板床。平时不要做弯腰又用力的动作等。注意适当休息不要过于劳累,千万不可以受到外伤,因为一旦受到外伤以后,就有可能会使得椎间盘受到挤压,而加重椎间盘突出。

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