Q怀孕初期可以热水泡脚吗

女 2019-06-04

描述：

怀孕2个月了，最近感觉腿有点疼，婆婆说可以用热水泡脚，请问一下，怀孕初期可以热水泡脚吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

出现怀孕初期腿痛的情况，主要是由孕妇的关节炎和风湿病引起的，当气候变冷或受风时，疼痛会加剧。可以用热水泡脚，这有利于血液循环，有利于防止和缓解孕妇下肢水肿及下肢静脉曲张等并发症的发生，同时还可以起到温暖全身，消除疲劳，帮助入睡的作用。泡脚的过程中也不要随便按摩，温度不宜过高，不超过40℃，泡脚时间控制在20分钟以内。可以在2-3天内到医院复查一下血值，看看翻倍情况，翻倍正常就说明胚胎发育状况良好。建议平时注意饮食营养均衡，多补充微量元素，尽量避免外伤导致流产。