我特别喜欢用跑步的方式达到健身的效果,但是不知道这次是什么情况,跑完步竟然出现了头剧烈疼痛的情况,请问怎样缓解?
微信扫码问诊
如果跑完步出现头剧烈疼痛的症状,通常可以采取以下方法进行缓解:
1、建议患者应当按时的休息,并用手指按摩两侧的太阳穴,可以改善头部疼痛的情况;
2、建议患者跑步后要补充足够的水分或者是淡盐水,有助于补充体内流失的电解质;
3、如果症状没有缓解,建议及时到当地正规医院完善头部的检查,根据病因,对症治疗。
相关问答
Q跑完步肚子痛是怎么回事?
A跑完步后出现肚子疼痛首先考虑的是胃肠痉挛,一般建议饭后不要做剧烈运动。可以适当的
李世赞 副主任医师Q跑完步后肝区疼痛怎么办
A跑完步后该去疼痛,可以使用麝香舒活精或者是消炎药,如阿司匹林、头孢哌酮等药物来缓
许吉成 副主任医师Q跑完步膝盖疼怎么办
A跑完步膝盖疼,可能是乳酸发生堆积或者是严重缺钙等原因引起的,可以通过一般治疗和药
单建林 主任医师Q跑完步鼻子疼怎么缓解
A跑完步鼻子疼,可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行改善。这可能是鼻腔受到凉气的
陈成芳 副主任医师Q跑完步腿疼是怎么回事
A跑完步后出现腿疼不适,有可能为以下几种原因引起:1.患者平时缺乏运动,突然进行
曹广 主任医师Q跑完步会头晕眼花吗
A跑完步可能会头晕眼花。跑完步之后身体内的糖原消耗比较多,可能会低血糖;跑步之后
李岩 副主任医师Q跑步后胃痛怎么回事
A跑完步之后出现胃痛的症状,很有可能是剧烈跑步引发了胃部痉挛,因此可以出现胃痛的症
许乐 主任医师Q跑完步躺着会咳嗽怎么缓解
A跑完步躺着会咳嗽一般可以多喝一些温开水进行缓解,还可以多喝一些汤水进行改善。跑
迟翔宇 主任医师Q跑完步小腿肌肉酸痛怎么恢复
A跑完步小腿肌肉酸痛,建议按摩肌肉,缓解肌肉疼痛,如果小腿酸痛比较严重,建议在医生
单建林 主任医师Q跑完步膝盖疼是怎么回事
A跑完步膝盖疼痛通常是由于以下原因造成的:第一、可能是半月板损伤造成的,一般在跑
孙伟 主任医师