Q怀孕初期能吃西瓜吗

28岁 2021-03-17
描述:

我怀孕已经有两个月的时间了,这两天食欲不是很好,我想要吃一些西瓜,怀孕初期能吃西瓜吗?

A
赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕初期可以吃西瓜。

西瓜当中含有的水分通常是相对比较多的,而且也有很多的维生素以及矿物质,能够补充营养,而且还可以起到消渴的功效,对于改善食欲下降也会有一定的辅助作用,可以适量的吃一些。

在怀孕初期的时候通常会出现食欲下降的情况,因此尽量多吃一些比较清淡或者是具有开胃作用的食物来进行改善,还要注意补充叶酸。

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