Q孕期能喝胶原蛋白吗？

女 25岁 2019-04-29

描述：

我老婆怀孕三个月，今天带她检查抽血，请问孕期能喝胶原蛋白吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕的女性是比较难熬的日子了，生活中受到了好多的限制，怀孕期间可以适当补充胶原蛋白。这样有利于胎儿骨骼、软骨、肌腱、韧带、血管和皮肤的健康发育，使胎儿强壮和有抵抗力。由于胎儿生长发育需要钙增加，所以需要口服补充钙，建议多吃牛奶，怀孕后，建议你加强营养，多吃富含蛋白质的食物，均衡饮食，睡好觉，并定期去医院做妊娠测试。此外孕妇应保持良好的心境，丈夫尤其要会关心体贴妻子，避免情绪激动，心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响。