Q糖尿病人能吃什么粥

男 40岁 2020-04-01

描述：

糖尿病病史多年，饮食上需要注意很多，我想知道糖尿病患者可以吃什么粥？

医生回答：

糖尿病患者只要血糖控制好，什么粥都可以喝，只是要严格控制摄入量，因为粥容易消化，可能容易引起血糖急剧增高。建议粥不要煮得太烂，粥煮得越烂，糊化程度越高，血糖指数越高，血糖控制越困难。主食上建议以粗纤维食物为主。