Q头晕一般怎么按摩?

2019-02-09
描述:

我不知道我的身体怎么了。在此期间,经常出现头晕。我想花点时间检查一下。有什么办法减轻头晕吗?我怎么按摩?要想办法缓解一下,这样长期还是挺难受

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

头晕的这种情况主要是气血消耗过多或气血运转不良所致。在现实生活中,几乎每个人都会头痛和头晕。当出现一般性头晕时,我们可以通过按摩这些穴位来治疗。一是天柱穴,对头痛有较好的缓解作用。二是合谷血,可以很容易地用于缓解各种疼痛。三是印堂穴能消除头晕和头晕。此外,内关、风池、百会穴按摩对缓解头痛也有很好的效果。神经系统过度兴奋之后,兴奋性降低,肌肉和静脉失去营养。足宾、益风穴位有效按摩,缓解肌肉疼痛和紧张,促进血液循环缓解疲劳。

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