高宾 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普通内科
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头晕怎么按摩

发布时间: 2021-02-23 音频时长: 01分03秒
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当发生头晕时可以通过按摩的方式缓解头晕的症状,主要可以选择按摩一些对应的穴位来缓解头晕。
建议可以选择按摩天柱穴和太冲穴,能够舒筋活络。在按摩的时候选择轻柔的手法,采取指按法进行按摩,可以用指腹轻揉这些穴位,同时还可以进行眼眶的揉刮。在按摩这些穴位的同时,还可以选择按摩颈部或者让患者配合做一些颈部的活动,有利于缓解头晕的症状。
除了对头部进行按摩外,还可以在大脑的反射区、双脚大拇指等位置进行按摩,也能起到缓解头晕的症状。

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