Q生理期会影响心情吗

2020-08-22

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生理期会影响心情吗

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

生理期一般会影响心情，容易导致心情郁闷，而且还会降低人体的免疫力，生理期的女性容易引起疾病的发作，所以在生理期的时候一定要注意保养，可以多吃一些含蛋白质高的食物，蛋白质转化成人体所需的氨基酸，可以起到增强人体免疫力的功效。生理期的人还要注意保暖，不要受凉，而且还要注意劳逸结合，不要过度劳累，否则也会引起疾病的发作。