生理期是可以吃胃药的,但是最好是在医生的建议下服用,若是胃药带有刺激性成分,可能会影响到月经周期,具体情况还是到医院咨询医生。
在生理期间要做好个人卫生,贴身衣物要勤洗勤换,保证私密部位干燥、清洁,可以用清水擦拭,内裤要穿一些棉质、舒适的,不要穿紧身内裤。
注意休息,要有充足的睡眠时间,做好保暖工作,不要受凉,不要做过于激烈的运动。放松心情,保持愉悦良好的心情,禁烟、禁酒,不要吃辛辣、生冷,且带有刺激性的食物,在月经期间禁止有性生活。
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