王朝华 主任医师 北京大学人民医院
三级甲等 妇科

生理期可以天天洗澡吗

发布时间: 2021-12-07
01:58




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视频文字

生理期可以天天洗澡。因为洗澡的作用是保持皮肤的干爽和卫生,减少各种皮肤的感染性疾病,同时可以减少身体由于不卫生而导致的侵入性疾病。
但女性的抵抗力在生理期会比平时差,所以在洗澡时浴室内温度不能过低,水温不能过凉,防止洗澡的过程中受凉而产生感冒。同时不要选择完全密闭的不透气的浴室,因为缺氧会对女性的身体产生更多的不适。因为经期会有各种各样的敏感症状发生,每次洗澡的时间也不宜过长,以免诱发缺氧的不适。
洗澡时建议使用流动水,避免不卫生的水倒流入阴道,逆行引起妇科的炎症,因此淋浴是最好的方式,不建议泡澡或游泳。如果已经感冒,要减少洗澡的次数或用热水洗澡。

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