Q女性什么年龄绝经好？

女 42岁 2019-01-18

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女性在多大年龄绝经是正常的？我觉得最近月经很不正常，好像要绝经了。女性绝经后应该怎样保养呢？女性在什么年龄绝经好？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

建议您绝经以后可以适当多吃一些雌激素含量较高的食物，比如豆浆，豆制品等，但是切勿擅自使用一些激素类的药物，不利于身体健康，适当参加体育锻炼。一般中国女性平均绝经年龄在50岁左右，过早绝经，小于40岁绝经提示卵巢功能早衰，会过早出现更年期症状，如果不用药对症处理，会过早出现衰老、骨质疏松以及心血管疾病等。如果绝经时间明显晚于平均年龄，也需要警惕是否存在功能性肿瘤或者存在内膜病变的风险。所以女性什么年龄绝经好。