Q乳腺增生在饮食上要注意什么
女 40岁 2020-05-08
描述：
我经常有乳腺疼的情况，一直没怎么在意，最近去检查说是乳腺增生，我想知道乳腺增生饮食上要注意什么？
A
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于庆波 乳腺外科
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主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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医生回答：
平时不要吃大豆，蜂蜜，蜂皇浆，咖啡，巧克力，这些食物里面含有生物样的雌雄激素，加重症状。饮食上一定要多样化，多吃新鲜蔬菜和水果，应遵循“低脂高纤维”的饮食原则，多吃全麦和蔬菜，增加机体代谢途径，减少对乳腺的不良刺激。
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