Q高血压能吃洋葱吗?

49岁 2019-02-27
描述:

我患有高血压已经3年了。今天家里人请吃饭,有一个菜是我很喜欢吃点才,就是洋葱炒鸡蛋,请问高血压能吃洋葱吗?

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

洋葱是一种保健类的蔬菜,对心脏或是动脉硬化性的病症有辅助的治疗作用,可以降低血压、有降血脂、血糖的作用,如果长期的吃这样的蔬菜,对身体是有好处的。高血压患者是可以适当的吃洋葱的,因为洋葱的营养全面均衡,是生活中常见的食材。洋葱里面,是极少数含有前列腺素a的蔬菜,前列腺素a是一种较强的血管扩张剂,可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力,促进引起高血压升高的钠盐等物质的排泄,因此具有降血压,预防血栓的功效。

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