Q治疗痛风有什么简单方法吗？

男 30岁 2019-07-04

描述：

我朋友痛风十二年了，每次看见他发病就特别难受，请问治疗痛风有什么简单方法吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风因高尿酸血症导致关节出现疼痛关节红、肿、热、痛，甚至影响活动各年龄段均可发病，男性更易患痛风这是一个需要长期管理的疾病。具体方法：限制总热量。根据理想的体重和休息状态，每天通常不超过25-30千卡/千克。三大营养素的合理分配。在限制总热量的前提下，分配原则是高碳水化合物、中蛋白质和低脂肪。在饮食方面，痛风患者主要吃清淡和易消化的食物。最好选择碱性食物和饮料，如大米、小麦、甘薯等食物，以及牛奶、鸡蛋、皮蛋、果汁、新鲜水果和蔬菜。当然，我们应该严格戒酒，多喝水。每日饮水量应超过2000毫升，这可以促进尿酸的排泄。患者痛风急性发作时，需注意休息，必要时可予夹板固定疼痛关节，冰敷止痛。