Q维生素B可不可以治疗脱发

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

维生素B可以用于辅助治疗脱发，但并非对所有类型的脱发都有根本性的治愈作用。

维生素B族包含多种成员，如维生素B2、B6、B12等，它们在身体的新陈代谢过程中发挥着重要的作用。在头发的生长方面，维生素B参与细胞的代谢过程，有助于头皮的健康。例如，维生素B2有助于维持皮肤和黏膜的健康，头皮作为皮肤的一部分，其健康状态会影响到毛发的生长；维生素B6参与体内多种物质的代谢，包括对毛囊细胞的正常生理功能有一定的调节作用；维生素B12对红细胞的形成和神经系统功能有重要意义，而良好的血液循环和正常的神经功能也有助于头发的健康生长。当身体缺乏这些维生素B族成员时，可能会出现头发脆弱、易断甚至脱落等情况，此时补充维生素B可以改善这种由于缺乏导致的脱发问题。

脱发是一个复杂的问题，有多种原因。雄激素性脱发是最常见的脱发类型，主要与遗传和雄激素水平有关，这种情况下维生素B的补充可能只能起到辅助的改善头皮健康的作用，而不能从根本上解决雄激素对毛囊的影响。斑秃则与自身免疫等因素有关，虽然维生素B对整体身体机能有益，但单独依靠它来治疗斑秃效果有限。一些外在因素如长期的压力、不良的生活习惯如过度烫染头发、长期牵拉头发等导致的脱发，补充维生素B也只是整体改善策略中的一部分，还需要针对具体的原因进行相应的调整，如减轻压力、改变不良生活习惯等。所以，维生素B在脱发治疗中是有一定作用的，但需要根据脱发的具体病因综合判断其效果。