Q如何预防糖尿病

男 50岁 2020-04-09

描述：

我去体检时，医生说有糖尿病迹象，只要注意预防就不会得糖尿病,如何预防糖尿病？

医生回答：

引起糖尿病的因素很多，包括家族遗传、过度肥胖、饮食和药物，这些都有可能引起糖尿病。还有少数患者是继发性糖尿病。患者可以调整生活习惯和饮食习惯上缓解症状。如按时作息、少熬夜。控制每日总热量的摄入、避免吃甜食、多吃蔬菜水果。