Q脖子抽筋应该怎么办才好

男 2019-03-19

描述：

你好医生，我最近不小心把自己的脖子弄抽筋了，疼得非常厉害，所以想知道应该怎么办啊，现在稍微动一下就痛得不行，希望医生帮帮我。

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副主任医师 空军军医大学西京医院三级甲等

医生回答：

根据患者的问题描述，主要考虑可能是急性颈肌扭伤导致的脖子抽筋，也有可能是因为颈肌受凉之后，产生颈肌痉挛现象。一般推荐采用理疗的方法来进行抽筋治疗，如按摩和推拿就是两种不错的理疗方法，能够有效的缓解颈部抽筋症状，减轻患者的疼痛。如果以上两种方法都不能缓解疼痛。改善您的抽筋状况，还是建议您到正规医院进行确诊之后，再作进一步的针对性治疗。另外提醒您在平常生活中要注意颈部的保暖，多注意休息，不要刻意的去扭动脖子，以免造成二度损伤。