Q瘦了以后脚尺码会小吗

2020-05-24

描述：

瘦了以后脚尺码会小吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

瘦了以后脚的尺码变小的可能性不大，因为减肥减得是身上多余的脂肪，它不会影响到脚骨骼变小。如果是瘦的程度很大脚可能会变瘦一点，但是不会影响脚的尺码。如果是觉得脚变小了，可能是脚上的脂肪减少的原因。所以减肥时不要有太大压力，控制好每天的饮食不要吃过于油腻的食物，再加上适当的运动养成良好的作息尽量不要熬夜，这样可以达到瘦身效果。