怀孕初期瘦了可能是正常现象,因为大多数的女性在怀孕后的前3个月通常会出现比较明显的孕吐反应,也会影响到食欲,可能会影响到营养的摄入,导致体内营养不足,体重就会减轻。
但是在3个月以后,孕吐反应会逐渐消失,饮食会恢复正常,体重会明显上升,因此在怀孕初期时,身体变瘦也是正常现象,不需要过度担心。
在怀孕初期时,一定要保持良好的生活饮食规律,要注意饮食均衡,不仅需要补充维生素,还需要补充叶酸片以及钙片,也要调整心态,保持愉快的心情。
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