怀孕初期出现腿酸是正常的。可能是由于怀孕初期饮食量少,站立活动的时间较久,就会引起腿酸、腿胀的发生有关。
另外,也可能与女性在怀孕后存在缺钙导致的腿酸有关系。这时候女性在发生腿酸的时候,要注意适当坐位或者卧床休息,然后按摩。
在饮食上多吃些含钙丰富的食物,例如,鱼虾、鸡蛋等,多数就能够使腿酸得到缓解,必要的时候也可以去医院抽血查钙元素的水平,然后给予钙片等对症处理,效果也是比较好的。
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