Q产后怎样收缩子宫?

2019-04-17
描述:

生过孩子没多久,医生说在坐月子期间要注意,让子宫尽快的收缩,但是我不知道应该怎么收缩,请问产后怎样收缩子宫?

A
牛海静 妇科 去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

其实你现在产后要想让子宫更快的收缩,最好的方法就是经常的按摩肚子,拍打肚子,这样使子宫收缩的会比较快。子宫收缩不好,无法恢复到分娩前的正常水平,这将导致阴道出血,在严重情况下,严重会导致大出血。子宫不完全收缩主要是由产后感染和胎盘及胎膜不完全分娩引起的。建议产后观察阴道出血情况,如果出血量较大,应及时就医。适当的产后运动可以帮助恶露排出,产后母乳喂养可以刺激子宫收缩。养成良好的卫生习惯,每晚温水冲洗外阴,换洗内裤,保持外阴清洁干燥,注意休息,不要熬夜,保持良好的心情,做好安全避孕措施,更利于母亲身体早日恢复。

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