Q大便干结可以吃藕吗

2020-08-18
描述:

大便干结可以吃藕吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

大便干结可以吃藕,藕当中一般含有的膳食纤维比较多,可以起到通便止泻的作用,因此可以改善大便干结,促进排便,而且藕当中含有的营养也比较丰富,能够补充身体所需要的钙元素或者是胡萝卜素等微量元素。大便干结可能是由于喝水比较少或者是饮食不当引起的,并且还有可能会引起排便困难的情况,可以适当的多吃一些粗粮或者是多喝水。

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